Waylon Belding could possibly be the most unique and inspiring person you have ever met. His 200hr TTC is life changing. Not only is your physical technique honed faster than you'd imagine, your basic life values are redefined and reiterated. You become part of a family, and international community, a privilege far more valuable than certificate.
A program ideal for those who like to swim up creek.
Julia Pelin Comu
Journal Update || 530PARK ( English and Japanese )
Sharing Yoga, Sharing Life, Sharing Love! #3 SHIHOKO 's healthy YogicLifeStyle
イタリアで行われたヨガリトリートのレポートはこちらです🇮🇹
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https://fivethirtypark.com/news/journal/sharing-yogasharing-life-sharing-love-3/
Our Journal vol.2 🇮🇹 ( English and Japanese )
I would like to share the story about a milan days what we spent until last month.
今回の記事は、先月まで生活していたミラノでの日々を綴っています。
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https://fivethirtypark.com/news/journal/sharing-yogasharing-life-sharing-love-2/
Sharing the Beauty of Kirtan as offerings to the Divine with all devotees.
バンクーバーでの今年初のキルタン。素晴らしいミュージシャンと美しい人達による、とてもshantiな夕べでした。
We start Zuddhayoga 200hrs Teachers Training Course in vancouver 🇨🇦
今年で5回目となる、ウェイロンの地元バンクーバーで開催のズッダヨガ200時間アウトドア・ヨガティーチャーズトレーニングが始まりました🙏 10名の仲間達と、今年も1ヶ月間駆け抜けます！
Happy Birthday Megumi!
Padma giving Satsang, reminding us to not get caught up in the diversity of this material existence rather to remember, all is one!
パドマジの説法。
The Dazzeling Master Shihoko giving us her fine example ☺︎ music by Waylon Belding!
Summer 🍉 2016 in Vancouver BC
Family yoga time!
Travel size harmonium arrived❗️
私達のもとに、トラベルサイズのハーモニウムが届きました。
We will have a Kirtan event soon. Let's make a beautiful energy together！
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♪ Kirtan at the Kutir ♪
Namaste dear friends,
With summer comes the time to enjoy Kirtan outdoors at the Kutir.
If you have never experienced Kirtan, this is a great opportunity.
Our group has played together for many years now and we are convinced you'll enjoy the music but also the call and response aspect of it. This ancient yoga practice is a lot of fun actually and very festive. Friends from many different yoga centres and lineages join in the spirit of sharing the beauties of life thru singing beautiful and simple traditional Sanskrit chants. Those who are regular amateurs of Kirtan know what I'm talking about.
See you on the 30th :-) Yours truly,
Sri Venu (Stéphane Boisjoly)
Yoginis and Yogis love to chant Bhajans!
This year again Waylon, Yuvraj, other good musical friends and myself, Sri Venu (Stéphane), are offering an outstanding outdoors Kirtan at Ken and Gabrielle's Kutir in Vancouver, 192 West 47th Avenue. Saturday July 30th from 5pm to 8pm come and enjoy traditional high energy call and response chants to the sounds of harmonium, guitar and tabla Bring Prasad (Vegetarian treats, snacks, fruits, nuts etc.). By donation!
November, 2012 Interview in Tokyo 🇯🇵
Our Journal vol 1 🙏 ( English and Japanses )
今月から私達ファミリーの旅する日記を 月1回で 綴らせて頂くことになりました。
私の尊敬する恩人で友人でもあるデザイナーの青柳 龍之亮 君が プロデュースする 530Park のサイトです！よかったら是非読んでみてください❤️
https://fivethirtypark.com/news/journal/sharing-yogasharing-life-sharing-love-1/
Duomo in Milano 🇮🇹
Duomo前で、今一緒に旅をしているジェイソンが、アメージングなポーズしてるの見て、自らチャレンジに挑むパドさん、2歳 。
まだまだアジャストが必要ですが、頑張れ！
イタリア、ミラノで行われていた200時間のティーチャーズトレーニングの最後に、5日間のリトリートを開催。ヘーゼルナッツ・フィールドに囲まれた大自然の中で、最後の学びに入ります。
美味しいイタリアンのヴィーガンご飯、デザートの前にキルタンやアラティ、共同生活の中で、カルマヨギーの仕事も学んでいきます。
自分のクラスを教える卒業試験、生徒全員が白いヨガウェアで登場し、まさにズッダ(クリアで純粋)な状態で臨んだクラス。
2016年、イタリアでズッダヨガ第1期生が誕生しました！
リトリートのアルバムはこちら ➡︎ https://www.facebook.com/StudioLotusShanghai/photos/?tab=album&album_id=1033301786705626
Zuddhayoga Special workshop in Milano from 14~19th June 🇮🇹
https://www.facebook.com/events/283176258694924/?ti=icl
Zuddha Yoga Workshop in Paris🇫🇷
6/9-13までパリ(オペラ座付近)に滞在していますので、お時間ある方連絡下さい！
https://www.facebook.com/events/878576345609304/?ti=icl
5/29 Zuddha Yoga のクラスが無料で受けれます！
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"Every star may be a Sun to someone"
「どんな星もどこかの太陽かもしれない」
Miki Sasaharaより、
明日5/29日曜日、コミュニティーヨガクラス（無料）として、ルルレモン原宿ショールームでズッダヨガをシェアさせていただきます！みんな持ってる内側の光を目にするのがすごく楽しみ。レベルとか全然関係無いから遊びに来てねー！良い汗かこう！;)
Free Zuddha Yoga community class at the lululemon athletica Tokyo showroom in Harajuku tomorrow! 10:45-11:45, mats are provided! All levels welcome, come
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【Sunday yoga by Miki】
@lululemon athletica Harajuku showroom
●5月29日（日）午前10時45分〜11時45分
今週のSunday yogaは旅するヨギ二Mikiをお招きします。彼女のメッセージはカール・セーガンの次の言葉に集約されます。日曜日は汗をかいて楽しくスタート！
Every star may be a Sun to someone.
by Carl Sagan
Miki/Information
RYT500 Zuddha Yogaシニアティーチャー
https://mikisyogashala.com/
http://www.zuddhalotus.com/
※ヨガが初めての方でもご参加頂けます。
※マットはこちらでご用意しております。
※予約はなく先着順となりますので、なるべくお早めに原宿ショールームにお越しください。
●May 29th SUN / 10:45am -11:45am
Join us for a Sunday yoga class at the harajuku showroom on May 29th. Led by Miki.
Get excited and sweat with us!
Miki/Information
RYT500 Zuddha Yoga senior teacher
https://mikisyogashala.com/
http://www.zuddhalotus.com/
※All levels are welcome.
※We have mats available.
※Seating for this class is first come, first served.
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#thesweatlifetyo
Zuddha Yoga300時間アドバンスティーチャートレーニングも無事終え、RYT500も取得し、日常に戻り、仕事に追われつつ早1週間が経ちました。
この一年を振り返ってみるとかなり大きな変革期が何度かありました！
自分のターニングポイントとなる時、光に導かれるように師、先生に出会えることが過去にもありました。見過ごしていたこともあるかもしれません。たぶん自分自身の心が厚いベールが包まれていたのでしょう。
初めてウェイロン先生に会ったのはWSで全く先生のことを知らずにWSに参加。アクロバティックなアーサナをする凄い先生というだけでなく、吸い込まれそうな青い瞳の奥に、静けさと穏やかさ、ピュアなインスピレーションを受けました。
自分の中にもどこか懐かしい、居心地の良さのようなものを共感したのを覚えています。
ニルヴァーナスタジオでZuddha Yoga300時間TTCを開催すると聞き、もっとウェイロン先生のことZuddha Yogaのことを知りたいと思い、受講を検討。
受講するにあたりRYT200時間を修了していることなどの条件もあり、諦めかけていました。
ちょうど1週間後からニルヴァーナスタジオの200時間TTCがあり、そこを受講し卒業すれば、Zuddha Yoga300時間TTCも受けられるとMahiro先生からアドバイスをもらい、思い切って200時間TTCを受講することを決めました。
自分でもかなり大胆な行動したな〜とビックリです。決めたなら、さては代行探しに奔走！
店舗の方の理解や代行受けて頂いたインストラクターの協力があってこそ、200時間TTCも卒業することができました！
Zuddha YogaのZuddhaとは、サンスクリット語で「純粋」「明瞭」という意味です。
アヒムサー（非暴力）自分も含め、自然や周りに対しても思いやる、タパス（修練）不必要なものを燃やして浄化、バクティ（献身）無私の奉仕で行動したり、無条件の愛で捧げるような気持ちで歌ったり、その先にあるのはやはり「純粋な自分自身」。
そこに向かっていくのがZuddha Yogaの教えの根本にあります。
TTCでは、日常にヨガ的生活を取り入れ行くことを実践の中で学びました。毎日のアーサナプラクティスを含めたサダナ、キルタン、サットサンガ、ヴィーガンなど…
締めくくりは何と言っても、卒業最後の3日間の大自然の中でのリトリート！
卒業試験も兼ねた2時間のWS。
緊張して、考えていたシークエンスもぶっ飛び、ひぇ〜(>_<) みんなが暖かい目で応援してくれ、大自然の太陽、大地、風、木やもちろん、みんなのエネルギーももらい、そこから立ち直り、忘れていた感覚が呼び覚まされ、段々楽しくなって来て、テンションアップ でなんとか乗り切りました。
自分なりのZuddha Yogaは伝えられたでしょうか。終わってスッキリ、ふぅ〜。
最終日前夜のキルタンでは、一緒に学び、泣いたり、笑ったり、感動したり、苦楽を共にしたみんなが本当に純粋で歓喜に包まれ、歌い踊りました！be happy‼︎ 物凄いスピリチュアルエナジーだったと思いますり。素晴らしい仲間です。
これからも自分のいいところ、嫌なところとも真っ向から向き合い、純粋な自分自身を見つける旅はまだまだ続きます。
もちろん、Zuddha Yogaを通じて、何を伝えて行けたらいいのか、じっくり考え行動に移して行けるよう努めたい。
最後にこの機会を作ってくれ、たくさんの気付きを与えてくれたウェイロン先生、オーガナイズしてくれたMahiro先生にも感謝致します。
そして、素敵な仲間にも感謝致します！
Mahiro先生には200時間時から、母のように大きな愛で見守ってもらい、時には相談に乗ってもらったり、アドバイスをもらったり、応援してくれたり、今の自分があるのはMahiro先生なくしては語れません。
次はどんな隠し玉でまたサプライズしてもらおうかな（笑）
Zuddha Lotus school : https://instagram.com/p/BFBT0mnhqtF/
Our daily life : https://instagram.com/p/BE3ND_ExXQO/
私はこの21日間のトレーニング中だけでは無く、行く前、そして日本での生活に戻った今でも、とても深い学びの中に居ます。
自分の内側を深く観察することで、今の私が尊重したいことや真実とは何なのか、確信を深めることが出来たように思えます。
どこからともなく聞こえるネガティブな声によって、自分で自分を混乱させてしまうこと。そしてそれによって人生の舵が取れず迷子になってしまう事がよくあります。
今回、この事とじっくり向き合うことになりました。
とても居心地が悪く逃げ出したくなる出来事です。
なぜなら、今までの人生で自分を守るために意図せず使っていた言い訳や考え方のクセを認め、その頑丈なメッキを1つ1つ体から剥がしていかなくてはならなかったからです。
普段の東京での生活であれば、出来なかったと思います。
娯楽によって忘れる、知らないフリをする、環境や誰かのせいにする等、いくらでも他の選択肢があり、自分と向き合う環境を作り出すことは困難です。
ハワイ島の自然な生活
健康的な食事
厳しいトレーニング
私の姿を写し出す鏡、不要な情報の無い暮らし
安心で安全な仲間
これらのものが私を後押ししてくれました。私にとってこのTTCは今の自分と向き合うのにぴったりのコースでした。
また、アーサナのホールドで限界まで追い込み、堪えきれず叫んだ時、自然と涙が溢れ、涙と一緒に様々な感情が内側から湧き出てきました。
そこには怒り、憎しみ、悲しみ、悔しさ、今までの人生で蓋をしてきたもの、自分自身でも扱えないものがあり、それらを不意にえぐり出されてしまいました。
驚きと共に何故かその時、"本当の自分"が少し見えたような気がして、居心地の良さを感じました。
ウェイロンが与える愛とタパス無しでは、限界を越え、ここまで自分を深く掘り下げるのは不可能だったと思います。
これらの経験を通して、これからはもっと自分に寄り添って生きよう。そして、これからも私の人生に起こる様々な出来事や感情を使って学びを深めていこう。
そこにきっと、私の尊重したい真実があるはずだ。
今、そんな風に思っています。
宝物となる経験でした！
飯島久美子
